Die Säulen körperlichen Wohlbefindens
Gesundheit, Bewegung, Ernährung

Das harmonische Zusammenspiel von Bewegung, Entspannung, Ernährung, Umwelt und Bewusstsein über die eigenen Gedanken und Gefühle bildet die Grundlage unserer Gesundheit. Sind alle Bereiche im Lot, geht es uns gut. Wer sie pflegt, erlangt dauerhaftes Wohlbefinden. Lassen Sie sich durch Übungen, Informationen und einer Fülle von Anregungen zu einer intelligenten Lebensführung inspirieren und genießen Sie Ausgeglichenheit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude.

Ziel:

Inhalt:

Arbeitsformen:

Zeiten / Dauer:

Montag bis Freitag von 10:00 -13:00 Uhr

Termin:

10. – 17. August 2008

Trainerin:
Sylvia Fischer

 



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